Cele mai bune leacuri bătrânești pentru infecții urinare
Te-ai confruntat vreodată cu durerea și disconfortul provocate de o infecție urinară?
Dacă da, atunci probabil știi cât de incomodă și deranjantă poate fi această afecțiune.
Infecțiile urinare sunt o problemă comună, în special la femei, dar pot afecta atât bărbații, cât și copiii. Acestea pot fi cauzate de diferite tipuri de bacterii și apar în diferite părți ale tractului urinar, inclusiv în vezica urinară, uretră și rinichi.
Dacă te confrunți cu această problemă neplăcută, nu trebuie să îți faci griji. În acest articol, îți vom oferi cele mai bune sfaturi pentru a trata această afecțiune în mod natural, folosind câteva dintre cele mai bune leacuri bătrânești pentru infecții urinare.
Înainte să descoperim împreună cele mai bune leacuri pentru tratarea infecțiilor urinare, trebuie să afli ce sunt infecțiile urinare și cum să le recunoști.
Ce sunt infecțiile urinare și cum să le recunoști
Neplăcutele infecții urinare sunt cauzate de bacterii care pătrund în tractul urinar și se pot dezvolta în vezica urinară sau uretre.
Simptomele infecțiilor pot varia de la:
- durere și arsură la urinare;
- nevoia frecventă de a urina;
- urină tulbure sau cu sânge;
- dureri de spate;
- frisoane;
- febră.
Ce să mănânci și să bei pentru a preveni infecțiile urinare
Una dintre cele mai bune modalități de a preveni infecțiile urinare este să mănânci alimente naturale cu rol antiinflamator și să bei cât mai multe lichide pentru a menține tractul urinar sănătos.
În primul rând, încearcă să bei cel puțin 2 litri de apă purificată pe zi. De ce apă purificată? Pentru că una dintre cauzele infecțiilor la rinichi este apa care nu este filtrată suficient. Bagheta cu turmalină purifică apa, adică funcționează ca un purificator de apă. Apoi, suc de afine și ceaiuri, inclusiv ceaiul de munte Mursalski, recomandat pentru infecții urinare.
La capitolul mâncare, nu uita să ai mereu în frigider iaurt cu probiotice și alimentele care au capacitatea de reduce inflamația:
- spanac;
- roșii;
- broccoli;
- varză kale;
- ardei roșu;
- sfecla roșie;
- fasole roșie;
- vinetele.
Leacuri bătrânești pentru infecțiile urinare
Există multe leacuri bătrânești care pot fi folosite pentru a trata infecțiile urinare. Ceaiurile sunt cele mai folosite tratamente naturiste pentru infecții. Uite ce plante e bine să ai mereu îndemână:
- ceai de coada șoricelului – ajută la reducerea inflamațiilor și reduce spasmele;
- ceaiul de merișor – conține proantocianidine, un compus care poate ajuta la prevenirea aderării bacteriilor la pereții vezicii urinare și poate contribui astfel la prevenirea infecțiilor urinare;
- ceaiul de păpădie – are proprietăți diuretice și poate ajuta la eliminarea bacteriilor din tractul urinar;
- ceaiul de mușețel – are proprietăți antiinflamatorii și poate ajuta la reducerea inflamației și a durerii asociate cu infecțiile urinare;
- ceaiul de urzică – are proprietăți diuretice și ajută la eliminarea bacteriilor din tractul urinar.
Suc de afine pentru infecțiile urinare
Sucul de afine conține o varietate de substanțe nutritive și antioxidanți benefici pentru sănătate, care ajută la ameliorarea infecțiilor urinare. Printre acestea se numără:
- antocianină – substanțe care nu sunt distruse în timpul digestiei, cu proprietăți antioxidante puternice;
- vitamina C sau acid ascorbic – antioxidant care ajută la combaterea inflamațiilor;
- acid benzoic – acid organic cu proprietăți antibacteriene și antifungice care poate ajuta la prevenirea sau tratarea infecțiilor urinare;
- proantocianidinele – compuși cu proprietăți antioxidante și antiinflamatoare, care pot ajuta la prevenirea infecțiilor urinare.
Nu-i așa că, de acum încolo vei avea mereu afine la îndemână?
Cum să previi infecțiile urinare în mod natural
Prevenirea este întotdeauna mai bună decât tratarea și există multe moduri naturale prin care poți reduce riscul de a dezvolta o infecție urinară. Acestea includ igiena personală adecvată, evitarea hainelor strâmte și a lenjeriei sintetice și băutul suficient de apă. În acest capitol, vei afla mai multe despre modul în care poți să-ți protejezi tractul urinar și să previi infecțiile urinare în mod natural.
Când să consulți un medic
În cele mai multe cazuri, infecțiile urinare pot fi tratate acasă folosind leacuri bătrânești și alte remedii naturale. Cu toate acestea, există situații în care infecțiile urinare pot deveni mai severe și pot necesita tratament medical.
Este important să știi când să consulți un medic sau să ceri ajutorul unui specialist dacă simptomele persistă sau devin mai severe.
În concluzie, infecțiile urinare sunt o problemă comună, dar cu ajutorul leacurilor bătrânești și a altor metode naturale, poți trata această afecțiune în mod eficient și în siguranță. Încearcă să mănânci alimente cu rol antiinflamator și alimente bogate în antioxidanți pentru a preveni infecțiile urinare.
Și nu uita de lichide, apă și ceaiuri, cel puțin 2 litri pe zi.
Fii sănătos!