Tratamente naturiste pentru sindromul colonului iritabil

Am vorbit despre simptomele colonului iritabilîn articolul anterior pentru ca tu să le identifici rapid și să mergi la un consult de specialitate cât mai repede, dacă e cazul.

 

Sindromul colonului iritabil este o afecțiune digestivă foarte des întâlnită, care nu este gravă în primă fază, însă este recomandat să fie depistată și tratată la timp pentru a nu exista complicații.

 

Pe lângă tratamentele oferite de medic, poți încerca tratarea naturistă a colonului iritabil.

 

Nu știi de unde să începi? Atunci citește articolul nostru în continuare și află care sunt cele mai bune remedii naturiste pentru colonul iritabil.

 

Tratamente naturale eficiente pentru colon iritabil

 

 

Ceai pentru colon iritabil

 

Plantele medicinale pot fi utilizate pentru a trata simptomele colonului iritabil.

 

Ceaiurile sunt cele mai la îndemână remedii naturale. În plus, constituie un mod eficient de a trata simptomele colonului iritabil și de a regla digestia. Unele dintre cele mai recomandate ceaiuri pentru colon iritabil sunt:

 

• ceaiul de mentă - menta ajută la reducerea durerilor abdominale și la ameliorarea disconfortului digestiv asociat cu colonul iritabil,
• ceaiul de mușețel – ajută la reducerea inflamațiilor, îmbunătățirea digestiei și ameliorarea durerilor,
• ceaiul Mursalski – ajută la stimularea digestiei, la detoxifiere și ameliorează dereglările tranzitului intestinal; citește și alte beneficii ale ceaiului Mursalski,
• ceaiul de rozmarin - rozmarinul poate ajuta la reducerea inflamării și la ameliorarea simptomelor asociate cu colonul iritabil,
• ceaiul dintre frunze de fructe de pădure – taninul conținut de frunze reduce inflamațiile la nivelul colonului, funcționează ca remediu pentru diaree și flatulență,
• ceaiul de busuioc - busuiocul ajută la îmbunătățirea digestiei și la reducerea disconfortului abdominal, precum și a flatulenței.
• ceaiul de ghimbir - ghimbirul ajută la ameliorarea durerilor abdominale și la reducerea disconfortului digestiv.

Un simptom al sindromului de colon iritabil este balonarea. Scapă ușor de ea cu ajutorul celor 5 suplimente alimentare pentru digestie.

 

Este important să discuți cu medicul tău înainte de a începe să bei ceaiuri pentru colon iritabil. Unele dintre ele pot interacționa cu medicamentele prescrise sau pot fi contraindicate în anumite situații medicale. De asemenea, dacă simptomele persistă sau se agravează, solicită asistență medicală imediată.

Regim pentru colonul iritabil

 

Alimentația este un factor important când discutăm despre sindromul colonului iritabil. Consumul de alimente care cauzează inflamații și fermentație, cum ar fi:

 

• lactatele,
• glutenul,
• zahărul,
• fasole,
• mere,
• pere,
• piersici

nu este recomandat deoarece poate agrava simptomele.

 

De asemenea, este important să consumi suficiente alimente care conțin fibre, cum ar fi fructele, legumele și cerealele integrale, pentru a îmbunătăți digestia și a menține regularitatea scaunelor.

 

Uleiul de mentă poate ajuta la ameliorarea durerilor abdominale, iar mușețelul și isopul pot ajuta la reducerea inflamării și îmbunătățirea digestiei. De asemenea, probioticele, care conțin bacterii benefice pentru organism, pot ajuta la echilibrarea florei intestinale și la prevenirea simptomelor.

 

Există chiar și suplimente care te pot ajuta în tratarea simptomelor colonului iritabil și pe care le poți integra cu succes în meniul tău. Unul dintre acestea este Digest. Suplimentul alimentar ameliorează durerile de stomac provocate de indigestie și echilibrează blând flora intestinală. Uite și cele mai bune leacuri bătrânești pentru indigestie.

 

Cură de detoxifiere a organismului în 7 zile

 

La capitolul regim alimentar abordat ca tratament naturist pentru sindromul colonului iritabil intră și curățarea colonului și detoxifierea organismului în 7 zile. Urmează sfaturile din articol și organismul tău va fi ca nou într-o săptămână.

 

Este important să discuți cu medicul tău înainte de a începe orice tratament naturist pentru colonul iritabil. Unele remedii pot interacționa cu medicamentele prescrise sau pot fi contraindicate în anumite situații medicale.

 

În concluzie, există numeroase tratamente naturale eficiente pentru colonul iritabil, care pot ajuta la ameliorarea simptomelor și la îmbunătățirea stării de sănătate a digestiei.

 

Printre acestea se numără schimbarea alimentației, utilizarea plantelor medicinale, a ceaiurilor pentru colon iritabil, precum și abordare holistică a stilului de viață. Este important să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice tratament.

 

Fii mereu sănătos!