Zinc, Cordyceps si Spirulina – Suplimente eficiente impotriva racelii
22-01-2019
Zinc, Cordyceps și Spirulina – Suplimente eficiente împotriva răcelii
Răceala și gripa reprezintă două dintre cele mai răspândite boli respiratorii din sezonul rece, dat fiind că se transmit de la o persoană la alta prin strănut, tuse sau obiecte infestate. Chiar dacă aceste afecțiuni se tratează relativ ușor, există și riscul de a dezvolta complicații precum infecții ale sinusurilor și urechii, pneumonii, bronșite etc. În plus, acestea ne pot perturba activitatea zilnică, performanța profesională, precum și timpul petrecut cu cei dragi.
Pentru că sistemul imunitar este cel responsabil de apărarea organismului de viruși și bacterii, este important să te asiguri că ai un stil de viață sănătos – un regim alimentar echilibrat, odihnă, sport și relaxare. De asemenea, poți veni în ajutorul organismului printr-o serie de suplimente alimentare pentru răceală. Acestea te ajută să previi, tratezi și combați simptomele răcelii și ale gripei, mai ales în sezonul rece.
Natura ne-a pus la dispoziție o mulțime de remedii din care putem alege pentru a ne întări imunitatea atunci când suntem predispuși la infecții respiratorii. Iată trei dintre cele mai eficiente suplimente atunci când vine vorba de sănătatea organismului tău.
Zincul, un mineral esențial pentru sistemul imunitar
Această componentă de origine minerală prezentă în mușchi, oase, dinți, piele, păr, ochi și unghii are o sferă largă de acțiune la nivelul organismului. Zincul contribuie la buna funcționare a mecanismelor defensive ale organismului, stimulează procesul de creștere și dezvoltare, asigură oxigenarea organismului, menține sănătatea ochilor, a pielii și a părului, accelerează procesul de vindecare a rănilor, îmbunătățește digestia, reduce inflamația și împiedică apariția diabetului sau a cancerului.
Cum asigurăm aportul necesar de zinc? În general, o dietă bogată în leguminoase, carne organică, fructe oleaginoase, pește, varză, gălbenuș de ou și alte alimente ce contin zinc sau care sunt bogate în vitamine și minerale reprezintă cea mai bună sursă de zinc. Însă, atunci când acesta nu este prezent într-o cantitate suficientă, zincul poate fi consumat sub formă de supliment nutritiv natural si anume zinc tablete. Acesta este absorbit rapid, iar eficiența sa este vizibilă în timpul virozelor și răcelii din sezonul rece.
Codyceps, un imuno-modulator la îndemâna oricui
Cordyceps este o ciupercă originară din China, de aceea mai este cunoscută și sub numele de Ciuperca Tibetana, fiind folosită în suplimentele nutritive naturale cu rol de tratare și prevenire a mai multor afecțiuni. Suplimentele alimentare obținute din această ciupercă sunt recomandate pentru stimularea imunității, eliminarea unor bacterii patogene precum stafilococul, pneumococul sau streptococul, ameliorarea inflamației din corp, prevenirea formării trombilor și ameliorarea circulației, creșterea capacității de funcționare a organismului și dimiunarea stării de oboseală.
Spectrul larg de acțiune și lipsa efectelor adeverse încurajează utilizarea acestui supliment ca adjuvant în tratarea virezelor și răcelii, rezultatele obținute fiind satisfăcătoare. Ciuperca Tibetana este disponibilă sub formă de ingredient activ unic sau asociat cu alte ciuperci cu rol medicinal, precum și sub formă de extract de miceliu. Folosite conform recomandării medicale, suplimentele nutritive ce conțin Cordyceps Sinensis te pot ajuta să treci peste sezonul rece cu bine.
Spirulina, un supliment cu acțiune completă
Cu o vârstă aproximativă de peste 3,5 miliarde de ani, bătrâna algă de culoare verde-albastră s-a dovedit deosebit de eficientă pentru menținerea unui organism energic și sănătos. Aceasta are o compoziție chimică ce îi permite să acționeze asupra tuturor funcțiilor din organism, având peste 50 de componente bioactive. Astfel, printre efectele spirulinei asupra organismului menționăm: echilibrarea sistemului imunitar, acțiunea antioxidantă, reglarea digestiei, normalizarea activității celulare, stimularea creșterii, detoxifierea organismului, îngrijirea sistemului ocular etc.
Așadar, spirulina naturala este unul dintre acele suplimente nutritive care poate asigura aportul substanțelor ce nu se regăsesc în hrana pe care o consumăm, mai ales iarna, atunci când regimul alimentar este mai sărac în alimente de origine vegetală proaspete. Aceasta crește nivelul de energie din organism și oferă corpului toate ‘armele’ de care are nevoie pentru a se apăra împotriva afecțiunilor respiratorii.
Prin urmare, atunci când simți nevoia administrării unor suplimente care să îți întărească imunitatea, cele trei remedii naturiste sunt o alegere inspirată. Însă, noi îți dorim sănătate și o iarnă cât mai blândă, fără răceală sau gripă.
Înscrie-te ca membru Eden Line și primești 20% reducere la toate produsele noastre, pe viață.
